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あなたのコーチングのテーマは何ですか？ |
★あなたの他のテーマも チェック！↓↓ ・職場の人間関係を良くしたい ・仕事の業績を伸ばしたい ・独立して起業したい ・資格を取りたい ・留学を考えている ・自分の目指す方向を はっきりさせたい 〈キャリア・デザイン〉 ・現状に満足していない ・自分の時間を有効に使いたい ・子育てに悩んでいる ・家の中をきれいにしたい ・家族とのコミュニケーションで困っている ・近所づきあいで悩んでいる ・親戚との関係がうまくいかない ・結婚相手が見つからない ・結婚生活に不安がある ・離婚を考えている |
◎主婦業だけでなく、仕事をしたい 〈仕事と家庭の両立〉 ｢仕事と家庭の両立」は、多くの女性にとって、大きなテーマだろうと感じます。 何も遠慮しないで、あなたがやりたいことを思う存分やってほしい！というのが、 私の願いでもありますが、実際のところは、始めの一歩を踏み出すことさえ 随分と厄介だったりします。 ・あなたが「仕事に求めること」、｢家庭に求めること」は何ですか？ ・理想の、仕事と家庭のバランスは、何割：何割ですか？ ・あなたが仕事をするのに、障害となっているのはどんなことですか？ ・実際に仕事を始めたら、どんな生活になるのでしょう？ ・仕事と家庭を両立させて、なおかつ手に入れたいものは何ですか？ ・仕事も家庭もうまくやっているあなたは、どんな気持ちでしょうか？ 既に、仕事も家庭も切り盛りされている方も、 「このままでいいのだろうか？」という不安は尽きないことと思います。 まずは、あなたの目指す生き方を、再確認してみませんか。 今、歩いている道が正しいと分かれば、もっともっと自信を持って歩いていくことができますよ。  ★実際のコーチング・セッションでは・・・（あくまでも参考例です） あなたを取り巻く環境について、まずは棚卸をしてみましょう。 今は主に家庭のことが生活のほとんどを占めている方は、 仕事を始めるにあたり、生活リズムがどんなふうに変化するのか シミュレーションしてみることから始めてみましょう。 あなたの生活パターンはどう変わる？ 家族への影響は？ 働くことで、できなくなることがあるとしたら、それは何でしょう？ 生活リズムを変化させるときは、十分な心構えと現実的な準備が不可欠です。 そのためにも、できるだけ具体的に、新生活のシミュレーションを描けるように 感度を上げていきましょう。 もう既に、仕事をしていらっしゃる方は、 これから自分自身と家族が成長することで、何が変わっていくのか、 5年後、10年後の生活リズムは、どうなっていたいのか、 やはりシミュレーションをしてみることが有効です。 遠い未来のことも、うっすらとでも頭の中にイメージできていれば、 ｢今」に対する不安は、軽減させることができます。 ワーキングマザーの方に対するコーチングは、 私自身も辿ってきた道だからこそ、大いに応援していきたいと思っています。 限られた時間を最大限に有効に使う｢テクニック」を身につけて、 さぁ、あなたの自己実現を一緒に進めていきましょう！！！ もっと、具体的に、あなたのケースについて考えたいときは、 まずは、「お試しコーチング」でお話をお聞かせください。 経験豊富なコーチが、親身になって、ケースに取り組ませて頂きます。 |
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