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あなたのコーチングのテーマは何ですか？ |
★あなたの他のテーマも チェック！↓↓ ・職場の人間関係を良くしたい ・仕事の業績を伸ばしたい ・独立して起業したい ・資格を取りたい ・留学を考えている ・自分の目指す方向を はっきりさせたい 〈キャリア・デザイン〉 ・現状に満足していない ・自分の時間を有効に使いたい ・主婦業だけでなく、仕事をしたい ・家の中をきれいにしたい ・家族とのコミュニケーションで困っている ・近所づきあいで悩んでいる ・親戚との関係がうまくいかない ・結婚相手が見つからない ・結婚生活に不安がある ・離婚を考えている |
◎子育てに悩んでいる 〈子育てコーチング〉 私も、2児の母親として、子育てについて悩むことはしょっちゅうです。(^_^;) でも、コーチングを学び始めてからは、少しずつですが 子どもとの接し方が変わってきました。 相手が子どもであっても、やはり「人 対 人のコミュニケーション」であることには 違いないのです。 ・あなたが、お子さんの大好きなところは、どんなところですか？ ・お子さんと、いつもどんな会話をしていますか？ ・お子さんが、あなたに与えてくれているものは何ですか？ ・あなたは、お子さんとどんな時間を過ごしたいのですか？ ・子育てをする上で、大事にしたいことはどんなことですか？ ・あなた自身の人生を楽しんでいますか？ 「子どもを立派に育てる」ことに気負い過ぎていると、 子育ては、とってもしんどいものになってしまうかもしれません。 何でも完璧にできる親なんて、ありえません。 みんな、多かれ少なかれ、悩みながら、迷いながら、子育てして 自分自身も成長していくものなのだろうと思います。  ★実際のコーチング・セッションでは・・・（あくまでも参考例です） まずは、今の「あなたとお子さんとの関係や関わり方」についてお話を伺いますが、 決して、それだけで悩みが解決することにはなりません。 子育てについて悩みを感じる背景には、必ず、他の要因が絡んでいます。 ご夫婦の問題であったり、同居している家族や、過干渉な祖父母・親族との関係、 周囲の子育てママたちとの人間関係が心を脅かしていたり、 あるいは世間一般に流れている情報に惑わされ過ぎていることも原因だったりします。 とにかく、まずは、心の中のモヤモヤを、ぜーんぶ吐き出してしまってください。。 子育てに疲れているあなたは、相当にストレスも感じていらっしゃることと思います。 じっくりと、あなたのお話を聞かせてください。 解決策は、それから、ゆっくり気持ちを落ち着かせてから考えても、ちっとも遅くはありません。 もっと、具体的に、あなたのケースについて考えたいときは、 まずは、「お試しコーチング」でお話をお聞かせください。 経験豊富なコーチが、親身になって、ケースに取り組ませて頂きます。(^_-)-☆ |
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